ส.เด็ก แนะผู้ปกครองควรใส่ใจสุขภาพลูกน้อย ช่วงที่อุณหภูมิลดลง

วันนี้ (22 พ.ย. 66) นายแพทย์วีรวุฒิ อิ่มสำราญ รองอธิบดีกรมการแพทย์ แนะผู้ปกครองหมั่นดูแลสุขภาพเด็กๆ ในช่วงที่หน้าหนาว และอุณหภูมิปรับลดลง โดยเสริมสร้างร่างกายให้เด็กอบอุ่น ด้วยการใส่เสื้อกันหนาว และทาโลชั่นบำรุงผิว เพื่อป้องกันผิวแห้งแตก หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิด กับผู้ที่ป่วยเป็นไข้หวัด และดูแลรักษาสุขภาพเด็ก ให้แข็งแรงอยู่เสมอ

นายแพทย์วีรวุฒิ เปิดเผยว่า ฤดูหนาวเป็นช่วงที่อุณหภูมิลดลง อากาศแห้งและเย็นมากกว่าปกติ ทำให้เกิดการแพร่กระจายของเชื้อโรคได้ง่าย การดูแลสุขภาพในเด็กจึงเป็นเรื่องสำคัญ ควรให้ความอบอุ่นและเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิด เป็นหน้าที่ของผู้ปกครอง และผู้ดูแลควรสวมเสื้อผ้าหนาๆ ให้เด็ก เพื่อให้เกิดความอบอุ่นแก่ร่างกาย ดื่มน้ำมากๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ

ด้าน นายแพทย์อัครฐาน จิตนุยานนท์ ผู้อำนวยการสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี กรมการแพทย์ กล่าวว่า ผู้ปกครองควรดูแลรักษาสุขภาพเด็ก ให้แข็งแรงอยู่เสมอ โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิด กับผู้ที่ป่วยเป็นไข้หวัด และไม่ควรใช้ของร่วมกัน เช่น ผ้าเช็ดหน้า แก้วน้ำ จาน ชาม ช้อน เป็นต้น อยู่ในที่ที่มีอากาศถ่ายเท ไม่เข้าไปในที่แออัด ล้างมือบ่อยๆ เนื่องจากเราอาจไปสัมผัส กับเชื้อโรคที่อยู่ตามสิ่งของต่างๆ รักษาร่างกายให้อบอุ่นในช่วงฤดูหนาว หรือช่วงที่มีอากาศเปลี่ยนแปลง ในที่ที่หนาวมากควรสวมหมวก เพื่อลดการถ่ายเทความร้อน ออกจากร่างกาย

ขณะที่ผิวพรรณของเด็ก ก็เป็นส่วนสำคัญ ที่ต้องดูแลเป็นพิเศษ เนื่องจากผิวที่ค่อนข้างบอบบางชั้นไขมันใต้ผิว ยังทำงานไม่สมบูรณ์ อาการผิวแห้งจะพบมากในช่วงหน้าหนาว ผู้ปกครองไม่ควรใช้น้ำร้อนเกินไปอาบน้ำ และไม่ควรให้ลูกแช่น้ำนานๆ เพราะจะล้างไขมันที่เคลือบผิวลูก ออกไปทำให้ผิวยิ่งแห้ง หลังอาบน้ำควรทาโลชั่น หรือ น้ำมันทาผิว เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ในกรณีที่มีปัญหาริมฝีปากแตก ควรทาด้วยลิปไม่มีสีไม่มีกลิ่น และไม่ควรเลียริมฝีปากบ่อยๆ เพียงเท่านี้จะช่วยปกป้องลูกจากภาวะอากาศหนาวได้